暁天坐禅会2日目

今日は「暁天坐禅会」2日目。

2日目からは「警策」を受けることができます。

「警策」ってバシッと打たれて痛そう、と思うかもしれません。

しかし実際はそうでもありません。

「警策」は、集中できない時等に自分から意思表示をして入れてもらいます。

スッキリして集中しやすくなります。

明日は最終日。

ご予約がなくても参加できます。

朝5時半開始。5時15分から開場です。

ぜひおいでください。